机关楼走廊上,首长问袁政委,“那边在干什💍🐨么?🖀🏠”
袁政委马上回答,“首长,那是我们承训😁的第一批女新兵,编成🉇🅋🅁了一个独立排,她们🖳刚刚跑了一趟五公里越野,现在正在做放松运动。”
“听这惨叫声不⛩🝅🈴像放松运动啊。”首长笑着说。
在⛄🗳袁政委一侧的⛩🝅🈴吴成勇连忙压着声音报告,“在开筋,李帅要👧求每一名女新兵都要做到一字马。”
袁政委连忙回答,“首长,她们在开筋,做柔韧性方面的训练。这一🈶🂴📁块对女新兵来说还是比较重要的,柔韧性足够了训练更不容易受伤。”
“没错,我们一些干部啊只🞚🔪注重力量训练轻视柔韧性训练,这是不妥的。我们既要让🖳我们的🄇战士具备足够的体能和力量,也要尽可能地保证他们的身体健康。要科学组训,尤其是体能训练方面。”
首长高瞻远瞩地说,“新兵下连之后马上有🅧🈸一个体能教学💷🖛📖培训班,是我们南路司令部和地方体育类高校合作办的一⛰🞁个班,每个单位都要选一些干部骨干过去交流学习。”
袁政委马上来兴趣了,这种军♝地合作班不但是福利还是资历,他马上问,“首长,我🖳们有几个名额?”⚍🐌
“三五个吧,🄨具体还要上会讨论。”首长笑着说。
袁政委紧接着说⛩🝅🈴,“首长,您是我们的老首长,名额这一块能不能🝇🄃多给我们几个?”
“呵🟁🚌呵,小袁啊,这个要看你们的带训成果了。”首长🁇🃬🚼笑道。
……
草地那边,李帅挨个的给做🞚🔪不了一字马的女新兵开筋,数了数起码有二十三位,搞得李帅满头大汗。被开筋的就是痛那么一阵,负责开筋的则需要注意各个🜞方面,每个人的情况都不一样,动作稍做不到位就会伤到被开筋的。而且蹬腿那一下的力度🝎🍂和角度一定要非常的精准,否则也会使人受伤。
杭薇薇最高兴了,她是舞蹈专业的,兼🐝顾着音乐也有一些造诣,全排就属⛯她最轻松了,看着战友们鬼哭狼嚎的样子她笑不拢嘴太开心了。
她说,“姐妹们,回头我设计个舞蹈咱🐝们排一下,春节联欢晚会肯🝇🄃定能压轴!”
“对哦对哦,过春节的时候我们还是新兵训练期间,我认为可以,排个厉害的舞蹈,紧身衣紧身裤一水⚍🐌的一字马,哇,那多牛啊!”陈笑也不痛了,兴奋地说。
众人马上七嘴八舌的说了起来,没两分钟一个大概的框架居然就出🝇🄃来了,还有会编剧的,😞🏮也有接触过导演的,甚至有对舞🌘⚿🗌美有几分了解的。
李帅都傻了,这帮女新兵还真是藏龙卧虎啊🅧🈸!
“来,集合!”
李帅把队伍集合起来整理好,道,“现在去把背包装具带上返回🉇🅋🅁营房,我有事情要说。”
一看教官这副神情,女新兵们顿时想起了今天这趟五公里越野的背景了,该来的躲不掉,始🄇终是要来的⚍🐌。😑🀧
回到三号院楼下集合点后,李帅🂤🐰🃤说,“宣布一下成绩。”
所有人的心一下子提了起来,目🂤🐰🃤不转睛地盯着💍🐨李帅。
李帅说,“第一名一班。”
一班的女新兵们愕然,继而激动得恨不得跳起来,若不是有队列纪律要求的话。其他两个班也愕然,怎么会是一班呢,她们明明的跑在最后🎸🕴,教官搞错了吧?