“我……我受得住！”林云咬🂌🍜牙作答，嘴唇🞪直哆嗦。🈞⛆
“既然受得住，那就撑半个小时。”桂师父说道🀺。
时间一分🔙🀿🂥一秒流逝，桂师父源源不断的运转内力，以保持冰水的温度。
林云的眼眶之中，已经涌动起泪水。
太痛苦了！以至于抑制不住，眼泪🚝🔖🀨自己就在眼眶里打转，毕竟林云直有五岁。
即便如此，林云也瞪大双眼，不让眼🃞泪流出来，心中更是坚定信念。
一般人哪怕是握住一块老冰，握☽🄺🂩不了太久就会承🀺受不住，更何况是全身这样被冰冻，身体对温度的敏感程🃎度，比手掌要高许多的！
林云从浑身针扎般的刺痛，到最后几乎已经被冻🀺的失去知觉，林云咬紧牙关，心中坚定信念，🄅一定要撑住。
“父亲，他现在无法运用内力，只能靠身体去抵抗这冰水，不会对他造成🗇🙡什么伤害吧？”桂圆圆说道🙚。
“我会观察的。”桂师父说道。
原定的半小🅚🖥时，但到二十分钟时，🚝🔖🀨桂师父便停了下🅧🈻🃢来。
因为他发现，林云已经快撑不住了。
这个撑不住，并🖙📁非是意志上的，而是林云🔈⚒🔈⚒的身体承受不住了，再继续下去，将适得其反。
他要让林云超越身体的极限，🂌🍜以此来提升林云，但一次超过🅙🕌🅙🕌极限太多的话，会将身体玩废的。
随🅵即他又运用内力，将水的温度转化到温热程度。
林云🂏🍱呆🈗⚇在温水中好一阵，才勉强缓过来，然后🍂从水中出来。
这个项目完成后，已是中午。
“林云少爷，感觉如何，苦日子才刚🃞刚开始，后面还有很长的日子，你可要做好心理准备。”桂师父说🉈🅔道。
“放心吧桂师父，🎥我能😚行！”林云目光坚定🞪。
“好，林云少爷，这会儿已是中午，接下来你休息两个小时，两小时后开始下午的训🎰🔬🃫🎰🔬🃫练。”桂师父说🙚道。
“好的。”林云点头应答。
林云休息片🅚🖥刻后，便亮出宝剑，在广场上舞动起来。
“🅵这小家伙，还真是闲不住，好不容易给他点休息时间，也🅙🕌不肯歇着。”桂师父感叹。
两个小时一到，下午的训练也再度开始。
首先还是登山，如之前一🃒样，桂师父依旧给林云一个时辰。🅙🕌