第二十二章被邓肯虐了一个月
球员名单确定之后，马刺队也真🂒🎎🏽正的步入到了常规赛的节奏中。
而徐亮原本应该在结😋束了三个月的训练后⚵🕮，稍微轻松一点🝅🈴的训练任务，也因为自己的一通发泄又重新忙碌了起来。
不仅徐亮自己忙碌了起来，还连带着邓🛏肯也一起忙碌了起来🔌⚳。
这样带来的后果，就是邓🅻肯在帮助徐亮训⚵🕮练的时候可是十分的卖力。🕛
而这也让徐亮接下来的一个月时间内，🛏一直遭受着一个NBA历史前🕛十大前锋的虐待。
不得不说邓肯虽然体重上没有办法和徐亮相比，但是力量属性十分强，和徐亮相比也没有弱上太多。🙿
再加上良好的防守技巧和防守习惯，🄎以及可能存在的防守天赋加持。
使得徐亮在和邓肯进行单打训练的时候，一直🁑都是被暴揍的状态。
徐亮和邓肯的训练是每十个球为一组。
徐亮先使用力量碾压形式单打邓肯五个，然后邓肯紧接着再同样用力量碾🀚☾🅃压的形式单打徐亮五个。一秒记住🜄http：//
只不过两个人之间的进🜭攻水平上差距有🛏些大。
在前期徐亮真的只会利用🅻体🉀🄒重和直接的力量来进行力量碾压式的🁌🄖单打。
而邓肯十分熟🂭💄练的运用各种技巧，来充分的使用自己浑身的🔌⚳力量和分配自己的体能。
所🐂☭以在前期的时候，两个人之间的训🄎练从来都是邓肯胜多负少。
好在随着两人单打训练🜭的次数越来越多，徐亮也渐渐摸索出来了一套比较适合自己的力量碾压式的进攻方式。
原本来说，徐亮有着良好的手🂽感以及优秀的臂展和身高，是可以通过高举高打似🗋🚂🐧的勾手或者舔篮来结束这种力量碾压式的进攻的。
只不过徐亮☤的这些优越条件在面对邓肯之后，全🁥🇺🝫部都变成了劣势。
当然除了身高，但身高只差了三公分而已。
其他的无论是臂展，还🜭是弹跳，还是身体素质，以及防守🝅🈴技巧都和邓肯差距实在太大。
这使得徐亮如果希望能够完成进攻的话，要么就🁥🇺🝫是硬顶着邓肯的防守小勾手或者正面投篮。
只不过💟这两种方式对于现在的徐亮来说，都是十分低效的进🔌⚳攻方式。
直到后来徐亮逐渐在和邓肯的单🂒🎎🏽🂒🎎🏽打训练中发现了邓肯防守的一些漏洞🕛。
首先第一点，邓肯毕竟体重上🂽和徐亮差距比较大，所以在防守的时候虽然看着好像邓肯依靠自己的力量能够顶住徐亮。
但实际上，这是因为邓肯在徐亮进行背身单打发力的时候，提前🁌🄖发力站住了位置。