“教练，我现在就有点乱。”闻夏跟教练沟通：“我无法集中👼🎍👼🎍注意力，也🈁没有动力。”
她想认真考虑世界杯的事，想好好做准备，可🝌她却无法冷静。有了心理问题，也只能与🟌🛲☭教练倾诉。
希尔金点点头，他很理解，他说：“夏，放松🝌。别给自己太大压力，你不过是在紧张怯场而已。训练会让你忘了一切。”
执教这么多年，运动员各种心理他都见过。
闻夏这孩子心理素质强，很稳也🄸很足够冷静但即便是她，也会有压👃🆋力大到不想训练、比赛，想要逃避的时候。
闻夏能力强，但她终究没有参加过专业的世界大赛。冠🝆军杯这种胡闹的比赛不算，世界杯就是她踏上国际赛场的出道战，又是在跟世界排名第一的名将抢命名。
首战🏡🛫如此大🉑🆧的压力，出现什么心理也不奇怪。
“我在紧张🉑🆧吗？还有快20天，这么早就紧张？”闻夏觉得不可思议。以前也比赛过，都没现
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</ter>在这般。
希尔金：“还有人提前一年开始紧张的。”
现在发生这种🜞情况，好好处理，上🕐🈲场时就不🛡🝾会慌张了。只要墨尔本这次顺下来，以后就不会出现问题。
“况且，并不早了。现在通知才下来，已经有点晚。”希📟🜇⛫尔金对此很有经验：“夏，你别忘了，比赛前要提前出国适应环境，还有赛台训练。”
这个晚，是各种意义的晚。
首先，正规来说，一个运动员15岁的时候就该上世界级的青年🛎🛑🛫组比赛亮相，让裁判对她有个印象。这样上了成年组正式出道，才有好的裁判缘。闻夏这都被拖延耽误到什么时候了？
其次，距离比赛只有十几天，🕮🌾🄯他们到京市之后基本办妥🝆了手续就要去墨尔本🃁🔳🄮。太着急。好在闻夏的跳马能力强，也在她的最佳状态，随时比赛没问题。
“那我们得抓紧了。”闻夏心跳忽然变得很快，🛢她的紧张已经肉🛎🛑🛫眼可见。
“放松🆙🐂。”希尔金劝道，他给闻夏活动活动肩膀，“我知道👍🚘这次比赛非常重要，但你不能慌。你的能力够了，拼的就是心态。”
希尔金很清楚，这次世🕿界杯对闻夏是机遇也是挑战，比赛📟🜇⛫只能成功不能失败。
虽然俄罗斯跟华国运动员🀞培养选拔方式有区别，但某☐⚎些层面上的东西是一致的。
闻夏的处境很特殊，这🕿次参赛国🄸家队为她破例，她必须要拿出成果。否则，她可能之后就被打入冷宫，不再被考虑。
当然，这种事情，他没有必要说出来，说了只会让孩子更📟🜇⛫紧👍🚘张。
“现在，快点站🜸🔙起来，你今天份额的训练还没有完成呢！”希尔金把闻夏赶去训练。训练吧，累到🝯极致就不会胡思乱想，也没有力气紧张。
闻夏：“……”
她以为今天准备出发，就不用练了。