本来还想让宋依雪放下背包🝳🏌,这样跑起来会🚍比较轻松,现在这话已经没有机会说出口了。只等着宋依雪等下跑过第二圈,找机会跟她说说了。

    一般情况下,宋依雪回比他们多跑几圈,这么多天下来,大家一个个的想方设法偷懒,能让自己跑慢一点,那就绝不含糊,反👰🌜⛟正要求上是锻炼三十分钟,并没有限定要跑多久。

    也就是说,🀼三十分钟里跑一圈是跑,大家跑十圈也是跑,只要运动了就行,宋🙫依雪等人也没有对此做出🈃严格的规定。

    对于宋依雪这个组织者来说,她不🄌🟚🝫希望大家整天🝡🌭蹲在办公室里,好歹也要出来透透气,运动一下就好,也不要求他们去什么健身房锻炼自己那点可怜📅😠🂵的肌肉。

    虽然大家的双手整天都在敲键盘,但就仅仅是脑袋和双手得到锻炼,以🃡🙑🉭后万一觉醒出了什么奇怪的能力,那可就得不偿失了。

    对此,这个晨跑活动很重要,即便是世🞛界陷入了危机,大家也要坚持下去。如果没有一个强健的身体,没有足够强大的实力,即便是躲在屋子里也会死去,这一点大家用脚指头去想也知♁道。

    再怎么说,大家都是整天玩游戏赚钱的人,谁都遇到过被人堵在温泉里杀的情况。没办法,♼实力太弱,人家👐都欺负到泉水里面来了。

    作为实力强横着,有些人还能在泉水里转个圈,杀几个英雄,那些一般人想都不敢想💬象的事情都能够做到.....

    “呼呼!”

    果然没过多久,宋依雪已经跑完一圈整的,真背着自己的大书包出现在🃡🙑🉭高雅梅后面不远的地方,而且还在以肉眼可见的速度慢慢靠近。

    就在宋依雪跑到她肩膀旁的时候,高雅梅突然伸手,牵制住宋🝑🊜依雪:“🃡🙑🉭小雪,你今天好奇怪啊!”

    “怎么?”

    “平🎈时没见你背过这么大的🝳🏌书包啊!今天怎么背上了,难道是🝑🊜嫌训练强度不够,在里面塞了一书包的沙子?”

    高🁵🊊🎪雅梅琢磨着,看她那撑得鼓鼓的书包,并不认为里面就几本书,而是一书包🙫的东西。

    这段时间来,宋依雪虽然跑步的圈数是她两倍,但每⚂🎡💦次跑完连大气都不会喘一下,身体强度♼确实已经到了一个比较厉害的地步。可即便是这样,宋依雪都没有觉醒出特殊的🎏🐂☩力量,工作室里的其他人也差不多。

    至于肖勇那🀼比较强悍的身体🝳🏌恢复速度,现在也没有更高一层的进步,要不然肖勇可以往团队里最强的坦克方向发展。

    另外,网上广泛流传的体能训练法,已经有了很多成⚂🎡💦功的例子。有人坚持一天一百个深蹲,一百个俯卧撑,还有坚持跑动一百分钟,从而🔶🅄莫名其妙的获得强大的力量,据说直接飞到地球外面去了。

    因此体🃁能训练很受大家的关注和追🄌🟚🝫捧,大家🚍只要拼了命的锻炼就可以,不管什么方式都行,哪怕一直拿着一根普通的铅笔写字都有可能觉醒超强的能力。

    “并不是的,我不会🋛🙾那么傻的把傻子🌗装书包里,我的书包也不重...”

    宋依雪简简单单的回应了一声,然后迈开步🚍子跑远了,书包里装着一个蛋,她现在有些犹豫,不知道该不该让大伙儿知道这事了。

    或许,三个臭皮匠顶个诸葛亮,大家能够出点主意..🇋🗁😨..

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