星宇1175年1月8日早上5点，颜铁龙穿着试炼重黑镜魔铠甲套装跟未婚妻进行实战训练。
时间到六点半，狮特艾莉雅见到未婚夫已经有些气喘样子，她就提议休息一下。
听到未婚妻提议，颜铁龙停下动作，然后注意到时间已经六点半，于是他对未婚妻表示去做早餐。
狮特艾莉雅见到颜铁龙未脱下试炼重黑镜魔铠甲，她刚要提醒之时，颜铁龙已经消失她的视线中。
“艾莉雅，那个混小子是怎么了，为什么他那么努力锻炼？”氏图爱德伸进入训练场看着发呆的狮特艾莉雅就好奇询问道。
狮特艾莉雅听到义父询问，她想了想就讲述五天前英格莉丝玉离开事情经过，并表示未婚妻不想因为自己实力弱在让同伴离开。
氏图爱德伸听完义女的讲述，他露出沉思自言自语嘀咕道“光明教廷的圣言术吗，的确十分麻烦招式，不过剑心坚定的话，还是很容易破解！”。
狮特艾莉雅听到义父自言自语嘀咕，她眼前一亮就上前请教如何破解圣言术？
氏图爱德伸听到义女要学习如何破除光明教廷的圣言神术，他立刻清楚义女是想从他这边学习到破除圣言神术，然后交那个混小子，于是他十分严肃告诉义女，想要学习会破除圣言神术是一件十分辛苦的事，这种辛苦可比他先前进行特训还要辛苦十倍。
狮特艾莉雅听到破除圣言术要比义父特训还要辛苦十倍，她有一瞬间退缩，毕竟她可是承受过义父特训。
不过狮特艾莉雅想到未婚夫这几天拼命修行，她真的不忍心，于是她咬着银牙十分认真对义父表示在辛苦她也要学。
氏图爱德伸见到义女十分认真的样子，他表示等享用完早餐之后来找他，然后他返回自己房间。
享用完早上的狮特艾莉雅带着未婚夫来到义父房间；而氏图爱德伸见到颜铁龙出现，他一脸扑克，本来他的打算是教义女，然后让义女传授给她未婚夫，不过既然来了，他就一起教。
氏图爱德伸伸出手以斗气形成一把小型剑，然后告诉二人他所教对技巧名叫剑心解。
见到二人一脸疑惑样子，氏图爱德伸开始仔细讲解剑心解技能。
剑心解是一种体内斗气凝集一把能量剑，要使用之时就将能量剑解放，这样一来就可能解除能量型拘束招式，而是会可以短时间提升实力；不过想要凝集一把能量短者一周，长者一年，而且每凝聚一把能量剑会每天吸收身体一定量的斗气来维持，一旦身体斗气无法满足能量剑就会自动解放，而且对实体毒无效。
接着氏图爱德伸开始讲述剑心解要点和注意事项，同时也警告二人剑心解必须慢慢来，然后让二人开始冥想。
颜铁龙听完义父警告，他快速进入冥想，毕竟他在冥想这方面可是锻炼过。
很快颜铁龙体内形成一个义父所说的以斗气形成的剑胎光球，本来按照义父要求第一阶段已经结果应该停下，接下来一周到一个月时间不断用斗气养剑胎成型。
可是颜铁龙认为自己形成剑胎十分轻松，根本没有像义父所说那么困难，于是他开始直接以斗气养剑胎。
其实颜铁龙之所以能轻松和快速以斗气形成剑胎，这跟他另一位剑术导师西罗尔斯教导冥想和心眼有很大加成。
不过以斗气养剑胎要比颜铁龙想象中要困难的多多，难怪义父讲述剑胎十分考验耐心以及消耗大量斗气，稍微紧急就会让剑胎波动，最终导致剑胎还没有成型就解散。
经过一个小时的斗气养剑胎，颜铁龙就感觉自己斗气消耗七七八八。
当颜铁龙睁开眼睛，他就听到“小子，剑胎可不是那么容易形成，你要多多努力才型！”。
颜铁龙很想告诉义父，他已经形成剑胎，而且已经开始用斗气养剑胎了。