郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了🌔奇怪的睡觉方式♡🍉，其他的锻炼方式都比较简单，比如平板支撑🎔🐳。
所谓的☘平板支撑，一般人能支撑个两三分钟就已经不错🎄🎠💛了，而他呢，一两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑⚦，单手的，做个☑⚑一两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠，因为在小时候他一旦💔👠有一点点的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经练了两个小时🎄🎠💛了，地🔂♚板上滴下很多🙺🏜汗水。
他的脑子里出现🄄在想着张峰这个人呢，想着自己为什么败给了这个🎔🐳人。🕯🍅🅯
而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这🇺🝨样的强者，这个人到底有多强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他🔼的手掌心了，除非🙉比他更强。
自己的这一切都是他安排的。
”多久了？”
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室里面墙壁🏉😑🀪上放满了屏幕，⚉🏦🜗屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
”两个半小时了，典狱长！”
典狱长无奈地摇摇头：”真是个怪物！”
”典狱长，还要监视他吗？”
”不用了！”
”是！”
郭兴辉继续练着，🏉😑🀪他自然是知道监狱在监视着🍔🇯他，但对他没有任何的影响。