新书上传!今天🄻🂲💬第🃝😱🅈一更送到，晚上8点还有一更，求大家的推荐票、会员点击和收藏！感谢大家！沈毅回到精舍，却远远闻到了一股丹药的幽🝾香。
美人师傅，正在开炉炼药。
武当乃是道🂧家名山，丹药之术极为高明。看到师门兑换列表，最高级可兑换四级下品丹药。当然价值🂺📴🟆高达上万门派贡献值，绝非常人可以问津。
美人师傅🏥🜍这岐🗋🚀🐕黄炼🃝😱🅈丹之术，也该是登峰造极吧？
杀了那么多豪猪妖，采了那么多丹药，这一品丹药【大力🏤丸】该不愁原料。
沈毅有心上去讨要两颗，但想起美人师傅交代靠自🄣⛂🗥己的宗旨，扭头便走向自己的柴房，做饭。
送饭后回到房🗋🚀🐕间，沈毅继续开始苦练混🏧🜟🏧🜟元一气桩。
5日后，料得定沈千秋这无耻之徒☧，必然🐷🄢是出动灵砂境小成，前来暴打自己。
5日，能有多少突破？
沈毅不知道。
但他此时能有一天修炼，便进一大步，沈🐷🄢千秋对🎙👠他威胁，逼迫着他不得不使出浑身解数，榨取最后一丝潜能🌟⛻☃，不敢有丝毫懈怠地修炼！
在这种修炼状态下，他修炼一天，能⛍抵平日散漫修炼三天。何况他本来就拥有三倍于别人的时间。5天对他，相当于🗾♨半个月。♪
一定要打通第5条正经🄀，让自己的速度、力量、筋骨，再上一层楼！
足阳明胃经！
胃与脾互为表里－－－－－故胃属土。
足阳明胃经打通后，修炼者脾胃相合⛍，食量大增，身体会更加强健，且对脾脏的功能，是一大强化助力，能大幅提升脾脏的功能。
沈毅站在柴房中，汗水滴滴下流。
他已经连续站桩12个时辰，腿都站的麻了。多亏了腿部四大正经都被打通了，灵气上🚳🗞🜫涌自如，可以支持他有更多的体力，刻苦修炼更久。
不是沈毅不知道🄻🂲💬一张一弛的道理，而是现在沈千秋威胁在前🆆🍐，他实在舍不得休息，浪费一分🂫一秒啊。
哪怕能多站一刻桩功，也有一份精进，未来战斗的把握🔿🆘，便大😞🂢了一🀷🁟分。
所谓最能激励人进步的是敌🏲人。又☧所谓生于忧患，死于安乐🆆🍐。
有了沈千秋这个强大龌蹉的敌人，便逼的沈毅一刻🄣⛂🗥不敢放松对自己的要求，分秒必争强化自己。
他的眼中，🂧妖星之力的妖🏒力条，已经接近干涸。
“嗯！”沈毅闷哼一声，倒在地上。
妖力耗尽，不能再练。