早起有很多好处。
它既有🍏神清气爽、促进新陈代谢、皮肤变好、不易发胖、提📒🚕升免疫力这种生理上的硬性好处，
也有让大脑清醒、更有余裕规划一天安🄨⛰排、增加幸福感、提高工作效率等等等等，类似这样🀠♰🌆的种种潜在好处。
当然，假如你要是想问我，
为什么你早起的🙄🇶🝂时候就腰酸背痛腿抽筋，眼神♣涣散、四肢酸软，以上这些好处丝毫没有感觉到的同时，
顶着黑眼圈，肤色暗黄胖上半斤的看着六点😣的太阳，只感觉痛不欲生的扪心自问‘⛣为什么自己还活在这个世上’📸🟧的话，
(?_??)我觉得你还是好好反省一下，自己昨晚究竟嗨到几点比较🕰🍐好。
毕竟，早起的所有好处，都🁨🈕♷建立在没有熬夜的前提之下👗，
虽然不知道多⚎🐔⛏少人在熬夜第二天被迫早起时，心里那种悔恨，那种懊恼🕰🍐，都恨不得杀了自己的下定决心，
再熬夜我就是傻逼！
但是一到了晚上，
那种自由，那种肆意...
哼，我是傻逼。
不过我们的方然宝宝从来都不会这样，生活在小屋里的时🄽🃅🕚候📒🚕他🃁🔳🄰很少熬夜，平时早上起不来，
只是单纯的喜欢赖床而已...
所以找回了久未的生物钟早起，他很快就🗊🙹感受到了早起的最大🃁🔳🄰一个好处，
那就是白天的延长，获得了更多的时间。
我去，天竟然还亮着！？
早上小桌边一起吃饭，上午上完了《计算机组成原理》和《操作系统》的四节课，中午去食堂吃饭，下午又上完了两节🌱🂵📉课，
走出教学楼的方然，看着天空湛蓝本能冒出这个念☶头🕔。
对于自己都⛸干了这么多事，竟然才下午三点多，感☶觉到了十分诧异，
要是换成他以前赖床到十点才起，🄫🀢⚊这会🄨⛰天都快黑🎧了。
果然一日之计在于晨啊，难怪优秀的人都会早起，我真是🄽🃅🕚太出色了..🕰🍐.🇲
方然很🍏是厚颜无耻的感慨了一下，想起了上次一天之中过这么充实的🛥🛥时候，
还是军训期间他和孟浪三点起来摸黑偷水去卖刨🎧冰...