高寒在更衣室拿♤♤取一件全新🜞🃔🗡的训练服换上，才进入练习室。
练习室里，一个穿着🃄🕑红色运动服，身材修长健美🍨，留有一头齐肩短发的身影，背对高寒站在落地窗前，望着窗外蜿蜒流淌的🝗明河。
“于教练，您早。”高寒抱拳，低头，将手举与额同🍌🆧👻高。
“早。”于霞背对高寒应了一声，然后转过身来🍨，负手上下打量♘🈬🁗着高寒。
经过半个月的高强度运动和定向营养补充，这个大男孩比起刚来的时候🜻明显瘦了一些，脂肪减少肌肉线条显现出来，为他平添几分强悍气息，眼神变得锐利。
这种感觉，于霞很熟悉。
那是‘胸怀利器，杀心自起’的眼神。
刚刚习武的人练了几手功夫以后，往往自我感觉良好，一瓶子不满半瓶子晃悠，看谁都跃跃欲试，觉得自己天不怕地不怕、逮谁🚐💟📅灭谁。
几乎每个修行武道的人都🏵🞜有这阶段心理蜕变。
有人自我控制能力强，靠自己就可以成功渡过这个阶段，化🆒🏂🗔狂妄为自信。
所谓自信🏫🝁，就是对强者不畏惧，对困难不妥协，明确自我定位，不焦躁不狂妄，🝨🍩不畏缩不退避。
这等人自然是上品，但是大多数人则会到处招摇，希望有一展身手（惹是生非）🝨🍩的机会，直到经历一顿社会的毒打，才能知道天高地😎厚——等而下之，还有直接走上犯罪道路的。
作为一个合格的教练，又针🜞🃔🗡对高寒这种出了大钱，享受，教练一对一贴身指导的🝨🍩大款学员，于霞🂮认为自己有义务为这位高寒同学提供无微不至的服务。
比如说，代替危险的社会，为😲🅔🆔他准备一套‘社🕌会洗礼’，提供社会教🞤🖅育。
当然，于霞是不会承认，这是为了让高寒出洋相，免得让师祖看上他而准备的。🝨🍩
“从明天起，你的基础训练告一段落，我会给你拟定🍌🆧👻后续训练计划，以后每天早晨五🌫🁾点半🖾到七点之间，由你自行完成基础训练。”
于霞拿着一块电子版，在上面勾勾画画：“把你🍨的连通号告诉我，我🞤🖅把训练计划传给你。”
“于教练，我没有智能手机，只有👻🎀一个只能打电话的老式手机。”
“去买一个智能手机，晚上之前把连通号告诉我。”于霞吩咐一句，就不再提这个话题。
能支付每年近百万学费的学员，会在乎一个智能手🆋🍽🍤机？
高寒一惊，不过想起自己从四个死人身上刮来的一🆋🍽🍤万多块钱，心中🟑🜝踏实下来。
“按老样子，先完成五千米🜞🃔🗡热身跑，休息半小时后进行三组力量训练，然🍀后我带你见识一下。🖺”
“好的🜼🚍。”高寒站上跑步机，😲🅔🆔开🍞始今天训练。
于霞望着高寒奔跑中几乎毫无起伏的背🆎🎞影，回忆🍨起刚才高寒的眼神，突然觉得有点不太对劲。
但是到底哪里不对劲，于霞一时也没法说清楚，只是有那么一点点感觉🜻。🍀