银幕天空小说网>玄幻奇幻>杨幂说不能太深 > 第一十五章-再见
    “训练任务2启动,极限速度,标准波比跳300个,🗋倒计时1分钟开始。”

    听到这个声音,江⛆😋⛠彦海整个人的嘴巴都张成了o型🁉🃻🝀,🛻我尼玛,这是要我死啊!

    但是仅仅停顿了十⛆😋⛠几秒,江彦海🁚🆗就咬咬牙直接开始继续做波比跳,怕什么,反正现在有这个辅助训练系统,自己应该🗀😡🂺死不了。

    江彦海立刻🃓🗘🃓🗘重新开始了波比🇦🚶跳,依然是他现在身体能够做出来的极限速度。

    不过江彦海没看到的是,他刚做到第十几个的时候,范天雷和老班长从农场养猪场旁边的道路走了过来,🔣🂞正巧两个人看到了正在营房前面的空地上做波比跳的江彦海。

    看到这一幕的范天雷眼睛就是一亮,接着下意识的目光就看向了旁边江🞊💞💿彦海的班长,这就是你报告里面所写的咸鱼?

    不过回过头一看江彦海班长那惊愕🄇的张成o型的嘴巴,🗋范天雷🝁就知道,恐怕他的班长也不知道这一幕。

    这里距离江彦海那里有一些远,而且地势比那边高不少,所以江🊛👄彦海正好看不到这里,更何况还背对着他们。

    “不要惊动他,现在计数。🇦🚶”范天雷直接低声道🋽。

    “是!”江彦海的班长立刻小🁵🊌🎺声敬了个军礼,直接开始计数♑🇨🛄。

    仅仅做到第50个的时🐰候,江彦海就觉得浑身的肌肉都仿佛开始疼痛了起来,他有种生不如死的感觉。

    但是他肌肉群里面那种酥麻的感觉突然加大了不说,而且似乎还伴随着一股强烈的颤动,他感🐌觉整体身体的肌肉都在不断的震🆢👐动。

    一☣🁍股股新的力量不断的在肌肉内部滋生,🔋⚨📿让他不至于立刻崩溃做不下去。

    现在他的速度已经下降了不少,但是江彦海还在以自己能够做到的最大极🔀限速度在做波比跳。

    “297……298……299……300!”当江彦海脑海里面的计数达到最后⛚🛀一个的时候,他整个人都瘫软在了地上⚼。

    “多少☼🄯个?”此刻远处的范天雷回过头立刻询问道。🛻

    “288个。”江彦海🐰的班长立刻🄇给出了一个准确的🛻数字。

    “那就是说他至少一口气做了300个以上。”因🁉🃻🝀为来的时候,江彦海明显已经开始了,范天雷立刻就得出了答案,很有可能是个整数300.

    一口气300个标准极限速度的波🄇比跳……范天雷沉默了一下,就算是他带的那些特种兵恐怕也不能轻松完成这个数字,任何训练都怕极限,你要是混日子,那自然没问题,但是全力去做,那概念就不同了。

    因为波比跳玩的是爆发力,并不是耐力。

    听起来似乎很不可思议,但是一个从不剧烈运动的普通人连续做10分钟的深蹲都有可能发生肌肉👞🉿🍃横纹肌溶解。

    而江彦海做的标准波比跳包括最大力量向上🄶🂆🌣跳高,原地落下蹲下,然后🞊💞💿双手撑地,双脚后跳成俯卧撑姿势🔣🂞,然后做完一个标准俯卧撑,接着双脚前跳至深蹲状态,这算是一个,接着再一次起跳到最高高度,开始循环进行。

    以江彦海在🃓🗘新兵营的体能情况来看,他几乎不可能完成的,♑🇨🛄但是现在他生生的完成了!这🎅🎬🔋需要多大的毅力?

    范天雷深吸了一口气,看起来,自己还是小瞧了这小子了,虽然不知道🞊💞💿原因,但是他内心里面恐怕隐🛘🜦🄜藏着不少的故事。