有内分泌的原因，也有她自身的一些原📓因，比如体型的变化，比如一👿下子没有了工作的支撑。
人们会觉得抑郁症是矫情，是无病呻吟，是🄷闲的，是没事干。
但真的不是这么简单。
抑郁症有🜩很多的因素，而且这个病真的挺可怕。
黎珞现在的症状已经是中度抑郁了。
得知她得了产前抑郁，贺毅飞心疼的抱📓住了她，没有责备，没有说什么：“对这么好，家都🔂♘顺着，怎么还会抑郁？”
他🎕就那么抱着她，不停的对她说：“不怕，没事，有我在。”
听到他这么说，黎珞又想哭了。
她不能吃药，那就只能采取其他的方式。
运动是可以抗抑郁的。
自从怀孕之后，她就感觉特别的累，身子很乏，一点儿也不想🖜动。
有强迫自己去运动，但随着身子越来越重，她⚐🐦🂃就慢慢懈👡🐹怠了。
睡不好🜔，又不愿意运动，情绪起伏大，📓慢🔞🁫慢导致气郁。
而气郁会🜩让🜧🄡情绪变得更不好，进入了一个恶性循环。
黎珞和贺毅飞一起分👾🎠析了原因，然后她立🔞🁫志改变。
无论什么事情，别人都只能作为辅助，真正能够救赎自👡🐹己的只🖜有自己。
黎珞🁍让自己开始重新开始坚持练字，每天半🄷个小时。
散步增加到了两个小时，看书一个小时。
养成一个习惯要很⛄🗸长时间，而毁掉⚤📗一个习惯却轻而🟉易举。
只不过懈怠了几个月，她就感🖀🏢🛵觉自己特别的废。 重新拾⚓🐽🅒起来很不容🅫易……